О центре психологического сопровождения

В центре психологического сопровождения DORA мы вместе с вами разбираемся в вашей жизни — в том, что происходит, что беспокоит и куда двигаться дальше.
Мы помогаем найти своё место, справляться с трудными состояниями и по-новому взглянуть на привычные ситуации — с пониманием себя и своей роли в происходящем.

Наши специалисты работают с вами комплексно: учитывают не только психологические, но и телесные процессы.
Мы используем разные подходы и методы — от классической терапии до телесно-ориентированной и физиотерапевтической поддержки. Такой подход помогает быстрее и глубже пройти путь к изменениям.

С чем мы работаем в DORA:
— тревожные состояния и депрессия
— выгорание, стресс, переутомление
— утраты, развод, кризисы и важные перемены в жизни
— работа с самооценкой, личными границами, поиском смысла
— конфликты, сложности в отношениях, в том числе родительско-детских
— поддержка при зависимостях (в том числе созависимость)
— психосоматика и телесные проявления психологических проблем
— панические атаки, нарушения сна, хроническое напряжение
— сопровождение в период беременности, материнства и послеродового восстановления

Работаем с чувствами, опытом и телом — бережно, профессионально и с уважением к вашему пути.